Massage

Massage heeft een heilzame werking op lichaam en geest. Er hoeft niet een speciale reden te zijn om een massage te ondergaan, het is een eenvoudige manier om goed voor jezelf te zorgen.
Het helpt je, je weer te verbinden met jezelf. Verbondenheid is een belangrijk onderdeel van je op je gemak voelen bij jezelf, in contact met anderen en met de wereld om je heen.

Specifieke redenen om voor een massage te kiezen zijn:

  • Gespannen spieren door (werk)houding en stress. Massage ontspant de spieren en geeft zodoende verlichting.
  • Spanning en onrust. Massage biedt een moment om tot rust te komen. Het maakt hormonen aan die bijdrage aan ontspanning en vertrouwen en remt hormonen die juist samengaan met spanning.
  • Je zit niet lekker in je vel. Je hebt bijvoorbeeld last van onzekerheid en/of minderwaardigheidsgevoelens. Een massage zoals ik die geeft heeft de intentie jou als persoon aan te raken. Door deze respectvolle manier van aanraking zul je je gezien en geraakt voelen als mens waardoor je zelfvertrouwen groter wordt.
  • Overbelasting, burn-out. Massage biedt je tijd voor jezelf en helpt je los te laten. Je hoeft niets, je mag er gewoon zijn.
  • Je wilt je lichaam bewust voelen en zo het contact maken met jezelf.
  • Je kunt bij mij terecht voor ontspanningsmassages. De massagetechnieken die ik gebruik komen uit de klassieke massagetraditie, de integratieve massage, en de ayurvedische massage. Ik heb diverse massagecursussen gevolgd en een diploma klassieke en ontspanningsmassage in bezit.

    Kosten massage

    Een lichaamsmassage van een uur kost €45,00. Voor een massage van een half uur betaal je €25,00. De kosten voor de massage komen niet in aanmerking voor vergoeding bij de zorgverzekering.